SAUNA

Descrizione del servizio

Se una persona si trova in ottime condizioni di salute, può trarre molti effetti positivi dalla sauna, poiché essa:

• elimina, attraverso il sudore, tossine e impurità;
• pulisce in profondità la pelle rendendola più luminosa;
• favorisce il rilassamento psico-fisico e il sonno notturno, riduce l’ansia e lo stress;
• velocizza il recupero muscolare e lo smaltimento di acido lattico (in modo particolare negli sportivi e atleti);
• produce un effetto sedativo sulle terminazioni nervose e migliora la circolazione centrale e periferica.

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